„Stress ist nicht nötig, macht auch nicht glücklich. Freude ist nötig, macht vieles möglich. Freude beflügelt deine Sinne, macht dich zum glücklichen Lebensgewinner.“
Fadime Aliciya Delice
Guten Morgen ihr Lieben,
vor einigen Tagen habe ich bei Facebook folgende Frage gelesen: Welche kleinen Dinge bereiten Dir Freude? Und ich war begeistert von den Antworten, denn sie zeigten: Ja, es gibt sie noch, die Menschen, die sie auch über Kleinigkeiten freuen können.
Hier mal eine kleine Auswahl der wundervollen Antworten:
„In Ruhe eine gute Tasse Kaffee trinken.“
„Wenn mir der Kater um die Beine streicht oder auf der Bank neben mir liegt.“
„Der Geschmack von Wassermelonen.“
„Die Blume am Wegesrand, das kleine Stückchen Schokolade, das Lachen von Kindern.“
„Zusehen zu dürfen, wie aus einem Winzigen Samenkorn, etwas Großes wird…eine Tomatenpflanze, Gurke usw…“
„Frischer Schnee auf dem die Sonne glitzert.“
„Erde an den Händen.“
„Mich mit anderen Menschen austauschen.“
„Zeit, mit Familie und Freunden.“
Wie ist es bei Euch? Was zaubert Euch ein Lächeln?
Anja
Weitere Ideen zum Thema Glücksmomente gibt es in folgenden Beiträgen:
Wie du mehr Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst: Drei Dinge, die du noch heute umsetzen kannst“ „Dopamin zum Frühstück- Es ist Zeit glücklich zu sein- 47 Dinge, die (mich) glücklich machen
Dopamin zum Frühstück 
Das sind wirklich tolle Kleinigkeiten, die einem auf jede Fall ein Lächeln entlocken. Gefällt mir
LikeGefällt 1 Person
Ich glaube, wir sollten alle achtsamer unsere Tage leben, um auch die kleinen Dinge ganz bewusst wahrzunehmen 🙂
Allerdings weiß ich auch, wie schwer es manchmal sein kann und ich selbst habe lange Zeit gebraucht, um Achtsamkeit in mein Leben zu integrieren. Aber mit Achtsamkeit im Leben fühle ich mich deutlich entspannter und zufriedener. Weil ich die Kleinigkeiten wahrnehmen kann und selbst jene Dinge, die ich früher für Selbstverständlich gehalten habe oder die ich irgendwie nicht bewusst wahrgenommen habe 🙂
LikeLike